Coaching WingWave ®
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La méthode Wingwave® est une approche de coaching émotionnel innovante, rapide et efficace, qui vise à :
- Réduire significativement le stress ;
- Augmenter la créativité et la stabilité émotionnelle ;
- Renforcer les performances mentales face aux conflits ou aux défis.
Ce coaching repose sur une technique clé : la stimulation des phases REM éveillées (Rapid Eye Movement), connues pour leur rôle dans le traitement des émotions durant le sommeil paradoxal. Grâce à ces mouvements oculaires spécifiques, les éléments déclencheurs de stress – tels que des pensées négatives ou des situations anxiogènes – sont régulés au niveau du système limbique, le centre émotionnel du cerveau.
Lors d’une séance, le coach guide les mouvements rapides des yeux du client de gauche à droite. Ce procédé :
- Soulage le stress en activant certaines zones cérébrales, comme le cortex préfrontal ;
- Stimule des "ondes positives" qui favorisent le bien-être émotionnel.
En alternative aux mouvements oculaires, des techniques de stimulation bilatérale telles que :
- Tapotement léger (tapping) ;
- Stimulation auditive bilatérale (sons alternés).
Le test myotatique, utilisé tout au long de la séance, permet de :
- Identifier précisément le sujet à travailler ;
- Vérifier l’efficacité de l’intervention.
Grâce à ses effets stabilisants et son impact positif sur les performances, la méthode Wingwave® est utilisée dans divers contextes :
- Affaires : Gestion du stress au travail, tensions d'équipe, ou interactions avec les clients.
- Sport : Préparation mentale pour des performances de haut niveau et compétitions.
- Éducation : Soutien aux écoliers, étudiants et apprentis en gestion du stress et des échéances.
- Santé : Aide aux dentistes face aux patients anxieux, gestion du manque de sommeil, ou équilibrage émotionnel.
- Art : Confiance et charisme pour les artistes lors d’apparitions importantes.
La méthode Wingwave® peut intervenir pour :
- Stress des projecteurs : Peur de parler en public ou de monter sur scène.
- Blocages émotionnels : Peur de l’avion, tensions sociales ou entraves vers un objectif.
- Motivation : Renforcement de la confiance en soi, créativité et visualisation d'objectifs.
- Transformation des croyances limitantes : Identifier et remplacer des pensées bloquantes par des croyances positives et stables.
L’objectif ultime est de créer une base émotionnellement solide, capable de résister à des niveaux de stress mental élevés et exigeants.
La méthode Wingwave® est une méthode protégée, composée de trois éléments principaux :
- Stimulation cérébrale bilatérale alternée :
- Mouvements oculaires, sons alternés, ou stimulation tactile gauche-droite pour induire des phases REM à l’état de veille.
- Coaching neurolinguistique (PNL) :
- Adaptation précise du langage pour répondre aux besoins individuels.
- Test myotatique :
- Test musculaire permettant une mise en place ciblée et précise des processus de coaching.
LA SÉANCE :
- Durée : Les séances durent entre 1h et 1h30.
- Préparation : Avant chaque séance, le client est invité à réfléchir à un sujet ou une problématique spécifique à travailler.
- Progrès : Grâce au test myotatique, le coach identifie les blocages et mesure l’efficacité des interventions.
Découvrez comment la méthode Wingwave® peut transformer vos émotions et renforcer vos performances. Prenez rendez-vous dès aujourd’hui pour une séance personnalisée et laissez votre potentiel s’exprimer pleinement !